zdravje – Trendis

Vitamin c lahko pomaga našemu imunskemu sistemu

Mar 1, 2023UrednikVitamin cimunski sistem, pomarančni sok, sadje, vitamin c, zdravje

Nekaj sem opazila pri mojemu partnerju. Zadnje čase je zelo pogosto prehlajen ali pa zboli. To mi je bilo zelo zanimivo, saj nikoli prej ni bil bolan. Zbolel je mogoče enkrat na leto in to je bilo vse. Imel je…

Postenje je lahko zelo zdravo in dobro za telo

Jan 3, 2023UrednikPostenjedieta, postenje, prehrana, zdravje

Postenje je lahko res dobra zadeva za nas. Ko želimo mogoče izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, je lahko postenje dobra priložnost za nas. Tudi sama sem to preizkusila in to je delovalo. Mela sem dovolj in nisem želela več prenašati razne…