Se vprašate zakaj nositi kompresijske nogavice

Pri mojem stilu življenja lahko rečem, da sem športni tip človeka. Redko kdaj je prišel dogodek, da se nisem mogla obleči tako, da nisem potrebovala hlačnih nogavic. Če pa sem že prišla v to situacijo, sem v trgovini z nogavicami, kupila hlačne nogavice na hitro in me kompresijske nogavice niso čisto nič zanimale.

Potem pa sem prišla v situacijo, ko sem jih potrebovala. Ja pa sem šla. Poizvedovala po trgovinah z nogavicami in lekarnah, hotela sem izvedeti vse in še več o teh nogavicah. Lahko rečem, da so bile kompresijske nogavice nočna mora.

Tako sem začela poizvedovati, kaj te nogavice sploh so in za kaj se vse uporabljajo.

Kompresijske nogavice se uporabljajo za krčne žile, pajkove vene, po določeni operaciji, v glavnem za izboljšanje pretoka krvi v naših nogah. Te nogavice stisnejo noge, tako,  da se premakne kri gor po nogah. Poznamo različne tako se razlikujejo po barvah, oblikah in teksturah. Kakšne nogavice potrebujete se le pozanimajte pri svojem zdravniku, glede svoje težave in on vam bo priporočil katere so za vas. Obstajajo cele nogavice ali pa samo dokolenke.

Ko ste kupili kompresijske nogavice pa morate vedeti , kako jih uporabljati:

Ja potrebno jih je nositi vsak dan in pomembno je, da največji tlak čutite okoli gležnjev, čim bolj greste gor po nogi pa je tega tlaka manj. Obleči jih je potrebno zjutraj, ko vstanete, saj tako še vaše noge niso zatečene in jih boste lažje nadeli. Začnite pri stopalu. Pomembno je da lepo enakomerno greste po nogi in nogavico sproti raztegujete do konca, da za sabo ne puščate odvečne nogavice, ker kompresijske nogavice ne boste mogli kasneje povleči gor.  Te nogavice je potrebno prati čisto vsak dan, zato je dobro da si privoščite dvojne. Potrebno pa jih je zamenjati z novimi po 3 do 6 mesecev, odvisno koliko jih nosite.…

Šolska torba na kolesih za mojega otroka

Ko se pripravljate in kupujete otroku vse potrebno za šolo, kmalu pride čas nakupa šolske torbe. Otrok po navadi sam izrazi željo, kakšno torbo si želi, ali je to šolska torba na kolesih, ali je navadna torba, torba v obliki kovčka, navadni nahrbtnik in tako dalje. Ko je otrok še majhen, nimamo veliko izbire, kakšno torbo mu bomo kupili, kajti v trgovini z torbami, nam dobesedno vrinejo v roke šolske torbe za prvo triado in če bi želeli otroku kupiti drugačno torbo, kot je šolska torba na kolesih, bi nas že čudno gledali, ker to ni po standardih prvošolčkov.

Jaz sem se odločila, da bo izbira šolska torba na kolesih in vedela sem, da bo tudi primerna zanj, čeprav je prvošolček. Pa sem šla v nakup. Res je da sem mogla preletati kar nekaj trgovin in potem sem naletela po naključju, ko sem že skoraj obupala na trgovino, ki je imela v večini šolske torbe na kolesih. Po pogovoru z prodajalko sem ugotovila, da sploh nisem ena izmed edinih, ki bi rada kupila to torbo za prvošolčka, tako je bila izbrana pravilna šolska torba na kolesih, prav narejena za mlajše otroke.

KO sem jo prijela v roke, mi je izpolnjevala vse pogoje, tako po predalih, ki so bili zelo pregledni, kot po teži, saj je bila šolska torba na kolesih zelo lahka, imela pa je še rešitev, da je imela naramnice in jo je otrok lahko nosil na hrbtu, prav tako pa je imela ročaj, da jo je lahko lepo dvignil in prenesel v drugi razred.

Ne boste verjeli, vendar šolska torba na kolesih, ki je bila res lahka in praktična se je odnesla fenomenalno, moj otrok jo je imel tri leta in še danes je doma, da jo vzame sabo na kakšen izlet in je prav praktična. Če bi še enkrat kupovala, bi kupila isto.  

Omega 3 je preprosto zakon

Nisem fanatik na zdrav način življenja toda, ko sem spoznal kako omega 3 koristi mojemu organizmu, sem se odločil, da bom omega 3 prehranske dodatke jemal celo življenje.

Kot sem omenil na začetku, nisem fanatik na zdrav način življenja, torej nisem eden izmed tistih, ki nenehno tehtajo in preverjajo svoj dnevni vnos kalorij in zapisujejo katera hranila so zaužili. Tudi nisem eden izmed tistih, ki dnevno posveti kar nekaj ur rekreaciji in fitnesu. Torej čeprav bi si morda želel biti človek, ki bi znal poskrbeti in imel dovolj moči, da beleži vnos hrane, oziroma se pravilno rekreira, žal meni preprosto zmanjkuje časa.

Toda manku časa, bom lahko zelo hitro rekel papa. V svojem življenju sem se odločil in začel jemati Omega 3 maščobne kisline, ki lahko zelo kvalitetno izboljšajo zavedanje življenja. Skratka omega 3 maščobe mi je priporočal prijatelj, ki je zaradi jemanja omega 3 maščobnih kislin bistveno izboljšal svojo koncentracijo in tako dnevno prihranil dovolj časa, ki ga je posvetil rekreaciji.

In kje sem poiskal dober vir omega 3 maščob? V ribarnici seveda. Preveril sem in ugotovil, da je odličen vir omega 3 maščob prisoten v mastnih ribah kot so sardele, skuše, divji losos, slanik, lokarda, inčuni, školjke in dagnje. Toda tu se pojavi težava. Ker moram omenjene ribe zaužiti dvakrat tedensko, po nekih priporočilih pa celo štirikrat tedensko se tu pojavi velika težava.

 

Prva težava je časovna. Kot sem opisal na začetku nimam veliko časa, ki bi ga zdaj imel še manj v primeru, ko bi moral poskrbeti za naraven vnos omega 3 v moje telo. Druga težava pa je povezana s financami, saj je tak vnos omega 3 maščobnih kislin zelo drag način življenja. Ribe so žal bistveno dražje živilo, kot ostala živila. Torej kaj sem se odločil. Za vnos omega 3 maščob bom poskrbel tako, da bom dnevno zaužil tabletko krilovega olja, ki je bogat vir omega 3 maščob.…

Čičerika namesto mesa

O kakšna težava se je pojavila na mojem urniku. Obljubili smo obisk prijateljem, za katere pa vemo, da so strogi vegetarijanci. In zakaj je to tako velika težava, ker naša družina vsekakor ni vegetarijansko usmerjena ampak smo celo bolj ljubitelji mesa. Dejansko si sploh ne moremo predstavljati kosila brez mesa. Ampak preden smo odšli na obisk smo prejeli klic te družine z vprašanjem kaj bi nam skuhali. In moj odgovor je bil kot strela z neba čičerika. Naredite nekaj kjer boste vključili čičeriko. Čičerika poleg zanimivega imena vsebuje zelo veliko beljakovin in predstavlja tudi nadomestek za meso.

Rečeno je bilo, da bo naša želja upoštevana, zato smo komaj čakali, kaj nas bo čakalo na mizi. In smo šli. Prišli smo ravno v času kosila in na mizi nas je že čakal poln lonec dišečega ričeta. Med ričetom pa je bila pomešana čičerika. Toda kako ti je to uspelo, saj si me vendar klicala pred dobrima dvema urama, kolikor jaz vem pa je potrebno čičeriko namakati v vodi vsaj šest ur oziroma zaželeno je celo dvanajst ur namakanja. In najina prijateljica se je le nasmejala. To je res je rekla, toda namakanje ni potrebno za nas lenuhe, ki čičeriko kupimo v konzervi.

To okusno jedilo namreč pri nas vedno kupimo v konzervi, saj smo tako radi pripravljeni za vse tiste trenutke, ko moramo čičeriko pripraviti takrat ko dobimo obiske kot ste vi, torej obiske ljudi za katere vemo, da obožujejo meso.

Odlično torej sem si rekla in smo začeli uživati v kosilu. Ko smo začeli jesti, pa smo se zaklepetali v pogovor in mimogrede pozabili kaj smo imeli na naših krožnikih. Z za gotovostjo vam lahko zaupamo, da smo ričet pojedli brez kakršne koli težave. Celo še več v času kosila niti za trenutek nismo opazili, da uživamo v kosilu, kjer ni niti trohice mesa. Če torej uživate v mesu, bi vam vsekakor predlagal, da poskusite jedi iz čičerike.…

Unikatne kuhinje po meri

Kdor si želi unikatno kuhinjo, se bo zagotovo odločil za naročilo kuhinje po meri pri dobrem mizarju, ki ima veliko izkušenj na tem področju. Namreč nakup kuhinje v običajni trgovini s pohištvom ali pa prek spleta, vam ne omogoča tega, da bi prišli do unikatne kuhinje z vašo osebno noto. Kuhinje po meri so zelo primerne za vse tiste, ki bi radi imeli edinstveno kuhinjo, ki je nima nihče drug. Primerna je tudi za vse tiste, ki spadajo med bolj zahtevne in se ne zadovoljijo z običajnim pohištvom. Kuhinje po meri vam tudi omogočajo, da boste vaš prostor čim bolje izkoristili in da ne bo nepotrebnih vrzeli med posameznimi kuhinjskim elementi.

Izbira barv in materialov je pri kuhinjah po meri praviloma precej velja kot pri običajnem kuhinjskem pohištvu, ki je izdelano v tovarni. Mizar, ki izdeluje kuhinje po meri, se posveti vsaki kuhinji posebej in se zelo potrudi, da bi čimbolj ugodil vsaki stranki, saj se še kako dobro zaveda, da so zadovoljne stranke zanj najboljša reklama. Tako dobi zagotovilo, da mu dela ne bo zmanjkalo, saj je znano, da je konkurenca na pohištvenem trgu zelo velika in tudi neizprosna. Kuhinje po meri so največkrat narejene v precej krajšem času, kot pa traja čas čakanja od naročila do prejema kuhinje v običajni trgovini s pohištvom ali prek spleta. V večini primerov minejo od naročila kuhinje v trgovini  ali prek spleta do njene dostave  v povprečju trije meseci.

Ta čas pa je pri izdelavi kuhinje po meri bistveno krajši. Ponavadi mine od naročila do postavitve kuhinje največ en mesec. V zadnjem času je vse več zanimanja za kuhinje po meri, saj je vedno več ljudi, ki želijo izraziti svojo individualnost preko kuhinje. Kuhinje po meri pa jim to omogočajo v polni meri, saj se lahko pri njihovi izdelavi upoštevajo vsi njihovi predlogi in želje.…

Trepalnice kot z rdeče preproge

Dandanes je na voljo veliko metod podaljševanja trepalnic, ki imajo za rezultat izredno glamurozen, zvezdniški videz trepalnic. Le redke ženske imajo naravno goste in dolge trepalnice, mnoge so z njihovim videzom nezadovoljne. K sreči obstaja veliko načinov, kako lahko trepalnice podaljšamo ali jih permanentno pobarvamo in s tem dosežemo odličen videz, ki pa ne deluje izumetničeno. Pomembno je, da podaljšane trepalnice niso predolge in da ne izstopajo v takem smislu, da bi vrgle slabo luč na celoten obraz.

Podaljšane trepalnice so eden zadnjih trendov, ki je osvojil svet. Obožujejo jih ženske po celem svetu, redno pa jih uporabljajo tudi hollywoodske zvezdnice. Če imate permanentno podaljšane trepalnice, vam ni treba več vsak dan nanašati maskare, kar je ogromen plus, saj prihranite tako časovno kot stroškovno. Maskara se raza razmaže, sploh v poletni vročini, ko se potimo, ali se zmočimo z vodo. Predstavljajte si, da si sredi poletnega dne potni umijete obraz pod mrzlo vodo – že naslednji trenutek vam bo maskara tekla v potokih po licih. Ta problem je z umetnimi trepalnicami rešen.

Podaljšane trepalnice so primerne tudi za ženske z občutljivo kožo, alergijami ali kontaktnimi lečami. Postopek njihovega nanašanja je v zadnjih letih tako napredoval, da lahko med procesom tudi zaspimo oziroma imamo zaprte oči. To se močno razlikuje od prvotnih postopkov, ko so morale imeti stranke ves čas trajanja postopka, ki sploh ni kratek, odprte oči. To je bilo zelo mučno in naporno, zato se veliko žensk ni odločalo za podaljšane trepalnice. Danes se je z novimi metodami to spremenilo, zato postaja takšno urejanje trepalnic nekaj povsem običajnega. Tudi cene so zelo padle, tako da si lahko umetne trepalnice privošči vsakdo. Pred odločitvijo za nameščanje takih trepalnic marsikatero žensko skrbi, ali bodo nemara izpadale. To je povsem odvisno od hitrosti rasti naravnih trepalnic, saj bodo izpadle šele, ko bodo izpadle naravne trepalnice.…

Prodaja plovil je v nenehnem porastu

Morda ste med tistimi, ki so si zaželeli kupiti jadrnico, ob tem pa bi vam prišel prav nasvet glede plovila, ki bi kar najbolj izpolnjeval vaše želje in pričakovanja. Za strokovno svetovanje ob nakupu plovila se lahko obrnete na številne navtične strokovnjake, ki so zadolženi za to v sklopu podjetij, ki izdelujejo jadrnice. Prodaja plovil je dobila še dodatni zagon z organiziranjem navtičnih sejmov, ki se organizirajo pri nas vsako leto v Portorožu. Vsako leto beležijo večje število obiskovalcev ter tudi tistih, ki jih zanima nakup plovila. Zaradi povečanega povpraševanja sta se temu prilagodili tako ponudba kot tudi prodaja plovil, ki postajata iz leto v leto večji.

Omeniti velja, da se je prodaja plovil usmerila tudi na segment manjših plovil, ki so cenovno bolj dostopna za številne ljudi za razliko od velikih in razkošnih plovil, ki si jih lahko privoščijo le najbolj bogati posamezniki. Prodaja plovila je zelo kompleksen proces in zajema več faz. Najprej je treba pri potencialnem kupcu vzbuditi zanimanje za svoje plovilo, nato pa mu znati strokovno odgovoriti na vsa zastavljena vprašanja ter mu tudi ustrezno svetovati. Mnogi proizvajalci plovil izdelujejo plovila po naročilu, ki so precej dražja, vendar pa pri njih ni nobene bojazni, da ne bi bila narejena natanko po vaših željah.

Na koncu, ko ste spoznali, da imate pred seboj plovilo vaših sanj, pa sledijo pogajanja o ceni. Z dobrimi pogajalskimi sposobnostmi si lahko zbijete začetno ceno tudi za deset odstotkov, kar pa pri ceni, ki jo boste plačali za nakup vašega plovila, sploh ni malo denarja. Ob nakupu plovila bodite pozorni tudi na stroške vzdrževanja, stroške priveza v marini ter ceno, ki jo boste plačali za zavarovanje plovila. Glede na to, da je nakup plovila zahtevno opravilo, vam svetujemo, da si zanj rezervirate dovolj časa in denarja.…

Poroka istospolnih partnerjev pri nas še ni zakonsko sprejeta

V zadnjih letih se odvija pri nas pa tudi v svetu burna debata o tem, ali naj dobi poroka istospolnih partnerjev utemeljitev v zakonu. Odvijale so se številne javne debate ter tudi soočenja na televiziji. Zbranih je bilo na tisoče podpisov za in proti. Končna odločitev, ki je prevladala, pa je bila, da zakonska zveza oziroma poroka dveh istospolnih partnerjev ni možna. Lahko pa se registrirata partnersko zvezo na matičnem uradu, ki pa pred zakonom ni popolnoma izenačena s parom, ki sta v uradni zakonski zvezi.

Najmočnejši argument, ki je prevladal proti poroki istospolnih partnerjev, je bilo vprašanje otrok. Nasprotniki predloga zakona, da postane poroka legitimna pravica dveh istospolnih partnerjev, trdijo, da bi se v takih zvezah otroci slabo počutili in bi bili tarča posmeha s strani drugih otrok. To pa bi lahko pustilo zelo neugodne in nepredvidljive posledice na duševno zdravje ter razvoj otroka v odraslo osebnost. Pojavile so se tudi številne polemike o tem, da za pravilno vzgojo lahko poskrbita le mama in oče in nikakor ne dva istospolna partnerja. Istospolni partnerji so bili ob nesprejetju zakona, ki bi jim omogočil, da bi s poroko vstopili v trajno zakonsko zvezo, zelo razočarani.

Še vedno so odločeni, da se bodo borili še naprej, saj so mnenja, da so jim kratene človekove pravice in da niso izenačeni pred zakonom v primerjavi z običajnima zakoncema. Zdi se, da je samo vprašanje časa, ko bo sprejet zakon, ki bo omogočil, da bo postala poroka istospolnih partnerjev možna in njihove pravice izenačene z zakonsko zvezo dveh zakoncev različnega spola. Glede na trend naraščanja istospolnih zvez je pričakovati, da se bo ta iniciativa v prihodnosti še bolj okrepila. V svetu je kar nekaj držav, ki so uzakonile poroko istospolnih partnerjev. Vendar pa je tukaj potreben širši konsenz javnosti.…

Ali je bioresonanca pri vseh enako učinkovita?

Bioresonanca se je v zadnjih letih uveljavila med metodami, ki spadajo med metode celostnega zdravljenja telesa. Kljub temu, da je bilo do sedaj o njej že veliko napisanega in povedanega, pa se še vedno najdejo nekateri, ki dvomijo v njen učinek. Naš namen ni reklama za bioresonanco, temveč predvsem seznaniti čim širši krog ljudi s tem, da je bioresonanca tisti način zdravljenja, ki ima dokaze o svoji učinkovitosti na številnih področjih zdravstvenih težav in bolezni. Pomembno je, da se pojavlja vedno več dokazov o tem, da je to ena izmed zelo uspešnih vrst terapij, ki imajo to pomembno lastnost, da pripravijo telo za samozdravljenje.

Poudariti velja, da je ta metoda terapije povsem neboleča, nenevarna in brez kakršnihkoli negativnih posledic na zdravje. Z njo nimate česa izgubiti, pridobite pa lahko zelo veliko, saj vam lahko omili veliko težav z zdravjem in povrne nasmeh na ustnice. Mnogi, ki so se že odločili za to, da tudi sami preizkusijo ta način zdravljenja, so izjavili, da preprosto ne morejo verjeti, da so pri njih nekatere zdravstvene težave tako hitro umirile in izboljšale. Večkrat se pojavi vprašanje, ali je bioresonanca metoda zdravljenja, ki je pri vseh ljudeh enako učinkovita.

Priznati moramo, da tudi tu obstajajo individualne razlike, saj se nekateri bolje in hitreje odzivajo na zdravljenje z bioresonanco. V vseh primerih bioresonančnega zdravljenja pa je prišlo do izboljšanja zdravstvene težave. Upamo, da smo vas z zgoraj navedenimi dejstvi uspeli prepričati, da je vredno poskusiti ta način zdravljenja – sploh, če vas pestijo težave, ki jih uradna medicina nikakor ne more odpraviti. Nenazadnje je bioresonanca tudi metoda, ki spada med zelo priznane diagnostične metode, ki bo pri vas diagnosticirala bolezenske znake še preden bi se utegnili razviti v bolezen. Na ta način pa lahko zelo veliko naredite za svoje zdravje.…

Marsikdo je v iskanju unikatne ročne ure, ki izstopa

Za naše dedke in babice je bilo nošenje ročne ure nekaj skorajda obveznega. V časih, ko še ni bilo mobitelov, druge možnosti preprosto ni bilo, če so le želeli v vsakem trenutku poznati točen čas. Časi pa so se danes spremenili. Ročne ure so danes postale modni dodatek in ne več nuja, saj lahko uro kadar koli preverimo na pametnem telefonu, tablici ali računalniku. Prav zato pa se današnji uporabniki ročnih ur odločajo za take, ki izstopajo po oblikovanju ali funkcionalnosti. Čeprav se vrača trend izdelkov retro videza, je na drugi strani zelo modno vse, kar je visokotehnološko. Če najdemo kombinacijo obojega, smo zadeli v polno.

Ena od modernejših mojstrovin današnjega časa so ročne ure, katerih zunanja podoba je spremenljiva. Na njih lahko namreč zamenjujemo paščke in ohišja. Tako dobimo več različic ure, ki so primerne za posamezne priložnosti. Na tak način lahko eno samo uro nosimo cel dan. Nakup take ročne ure priporočajo vsem, ki za nakup prestižnih ur enostavno nimajo denarja. Z nakupom take ure pa dobijo štiri v enem: klasično, dve letalski in kombinirano uro. Pod ta izum sta se podpisala slovenska študenta, ki sta načrt objavila na platformi za masovno financiranje. Ko sta dobila dovolj sredstev, sta zagnala izdelavo na Kitajskem. Zanimivo pa je, da pašček, ki je iz platna in je namenjen doseganju športnega videza ura, izdelujejo v švedskem podjetju, vse ostalo pa v kitajskih.

Ročne ure so velika tržna niša, v kateri lahko z malce volje in domišljije zelo uspemo. Vse, kar je treba storiti, je raziskati trg – kaj potrebuje in katerih ur si želi. Določiti je treba tudi ciljno skupino, kateri želimo prodajati ure. So to najstniki, mladostniki, mlade ženske, podjetniki – ali vse v enem? Prihodnost je očitno v konvertibilnih urah, primernih za vse priložnosti.…